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足首捻挫をその場で治す方法。 試合中の捻挫でもすぐに試合復帰できる秘訣とは？ 昔の捻挫の後遺症がすぐに治ってしまうノウハウとは？ すぐに腫れる人はなぜ？ 腫れはないのに痛みが取れないのはなぜ？ 捻挫の癖があるのはなぜ？ 親や教師やコーチや先生が捻挫した足首のチカラを検査でき、その場で治療するノウハウとは？ 選手が自分で足首の状態を把握でき、すぐに治せる方法とは？ 一度覚えればこれから先の捻挫にも対応できるので、再発しなくなります。 ネンザした人にやってあげてください。
バスケやバレーでジャンプすると痛む膝（ジャンパーズニー）をすぐに治すノウハウ。 どこに行っても治らないジャンプスポーツ選手の膝の痛みを自分で治す、あのヤワラちゃんや有名サッカー選手の怪我を治療してきた、天神カイロプラクティク寺川先生の極秘ノウハウを余すとこなく公開しています。
１０００人を超える子供たちの運動指導をしてきたトレーナーが、膝の成長痛・オスグッドを改善する方法を解説します。 ・なぜ治療院でオスグッドが治らないのか？ ・オスグッドになる子の特徴 ・この改善法なら運動能力も同時に向上する ・部活やチームの練習などを休まず治す ・自分で治し、予防することの大切さ など。
セレブが多い街にある高級エステ現役エステティシャンが、小顔マッサージの方法を教えてくれます。 お手持ちのクリーム、オイルなどで毎日３分楽しんで実践してみてくださいね♪
陸上選手などが悩む、どこに行っても治らないシンスプリントを３日で治す方法。ニューロキネシオロジーの特殊技術で、選手自身が自分で治す方法を学べる貴重な動画。 もちろん、コーチ、保護者、先生、治療関係の方々にもマスターしていただきたい技術が完全解説されています。
ジェルネイルを使用してのアート技術講習動画です。 チップの上に、フラワーのアートを描いています。 ジェル検定上級や、サロンワークにも活用いただけるアートです。 華やかに見えるデザインですが、アート部分はたった2回の硬化で終わり、通常は７～８分。練習を積めば5分以下で描けるようになります。 音声解説は今回は入れておりませんので、テキストでの解説となります。 視聴期間は無期限です ※ネイル専門用語等が出て来ますので、ネイルスクール生やプロネイリスト向けの内容になっております。 ※ネイル技法、理論は様々な種類がありますので、こちらの動画はあくまで田中紗代個人の見解とご理解ください。 田中紗代ブログ：「爪先からHappyを呼び込もう！」 http://ameblo.jp/sala-nail/ webサイト:http://www.salanail.com
ジェルネイルを使用してのアート技術講習動画です。 チップの上に、フラワーのアートを描いています。 ジェル検定上級や、サロンワークにも活用いただけるアートです。 華やかに見えるデザインですが、アート部分はたった2回の硬化で終わり、通常は７～８分。練習を積めば5分以下で描けるようになります。 音声解説は今回は入れておりませんので、テキストでの解説となります。 視聴期間３０日です ※ネイル専門用語等が出て来ますので、ネイルスクール生やプロネイリスト向けの内容になっております。 ※ネイル技法、理論は様々な種類がありますので、こちらの動画はあくまで田中紗代個人の見解とご理解ください。 田中紗代ブログ：「爪先からHappyを呼び込もう！」 http://ameblo.jp/sala-nail/ webサイト:http://www.salanail.com
天神カイロプラクティク総院長・寺川先生の有料公開ダイエットセミナーのまとめです。 世界で二番目に確実に痩せて、世界で一番楽に痩せるダイエット法。 実際治療院で指導してあるダイエット情報を公開されたセミナーです。 座るだけでお尻が小さくなる方法を大公開！
サッカー等のスポーツで傷めた、なかなか治らない恥骨痛。 プロサッカー選手の痛みでも3日で治してしまうノウハウを完全収録！ 「神の手」を持つと言われる寺川先生の独自の技術と知識を通院時の初診料と同額で学べるため、費用と時間の大幅節約が可能！ 自分で治せるノウハウが得られるため、今後再発せず、してもすぐに治せてしまいます。 恥骨痛に悩む選手だけでなく、コーチ、保護者にも是非！知っておいたが良い内容です。 治療家の先生にとっては、学校や高額セミナーでも学べなかった、実践のテクニックが収録されていますから必見です！
O脚を改善することとは、股関節周りの筋肉などを調整することです。 つまり、その延長線上にお尻を小さくすることや、脚を細くすることがあるのです。 ストレッチとトレーニングを正しく行うことによって、股関節周りの筋肉を自ら調整する方法をお伝えします。 スタジオコア 小澤 http://a-h-care.com
ジェルネイルを使用してのアート技術講習動画です。 チップの上に、フラワーのアートを描いています。 難しい技法を使わず、華やかで奥行きのあるデザインですので、ジェル検定上級や、サロンワークにも活用いただけるアートです。 解説しながらゆっくりと描いていますので、13分以上時間をかけていますが、通常は７～８分。練習を積めば5分程度で描けるようになります。 音声解説は今回は入れておりませんので、テキストでの解説となります。 視聴期間は30日です。 視聴期間無期限のものは⇒http://necfru.jp/video?id=2257 ※ネイル専門用語等が出て来ますので、ネイルスクール生やプロネイリスト向けの内容になっております。 ※ネイル技法、理論は様々な種類がありますので、こちらの動画はあくまで田中紗代個人の見解とご理解ください。 田中紗代ブログ：「爪先からHappyを呼び込もう！」 http://ameblo.jp/sala-nail/ webサイト:http://www.salanail.com
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K-POPカバーダンスチュートリアル 少女時代『GalaxySupernova』音付のフルバージョン収録 難易度:★★(最高3つ) ※音楽著作権の管理上、200円の有料となります
肋骨を広げてみよう♪ 肋骨を広げる事で肺の面積を大きくし、 結果、たくさんの空気を吸えるようになります。 こちらは超初級編。動画に合わせて肋骨を開いたり閉じたりしながら、 一緒にトレーニングしてみましょう♪
キューティクルケア（クリーンナップ）レッスン動画です。 ケア全行程を追いながら、器具の持ち方、指の動かし方などを細かく指導しています。 ネイリスト技能検定3級、2級、 認定講師試験、コンペティションのケア部門に出場を目指されている方、 サロンワークのケアを深く学びたい方におすすめいたします。 視聴期間は無期限です。 視聴期間３０日のものは⇒http://necfru.jp/video?id=1755 ※ネイル専門用語等が出て来ますので、ネイルスクール生やプロネイリスト向けの内容になっております。 ※ネイル技法、理論は様々な種類がありますので、こちらの動画はあくまで田中紗代個人の見解とご理解ください。 田中紗代ブログ：「爪先からHappyを呼び込もう！」 http://ameblo.jp/sala-nail/ webサイト:http://www.salanail.com
